四川羊肚菌技术(shù)培训厂家为您(nín)讲(jiǎng)解羊肚的(de)常用吃法(fǎ)
发布日期:2018-10-17
羊肚菌的吃(chī)法(fǎ),有很(hěn)多种,一般(bān)比较(jiào)常见的是炒(chǎo),和炖汤。可以(yǐ)是素炒(chǎo),也可以是荤炒。炖汤多见的炖肉汤。另附羊肚(dù)菌(jun1)菜谱如下:
(一)羊(yáng)肚菌烧肉(ròu)
1、 原料(liào):羊(yáng)肚菌干品20克、带皮五花肉200克、豌(wān)豆苗50克、鸡蛋清、酱油、精(jīng)盐、味(wèi)精、蜂蜜、料酒、胡椒粉、大豆油(yóu)、水豆粉。
2、 作法:
(1)羊肚菌干品用温水浸泡约30分钟(zhōng),洗(xǐ)净(jìng)。
(2)带皮五花(huā)肉洗净后切成六分见方的块,加入酱油、料酒、蜂蜜拌匀20分钟(zhōng)后再加入蛋清及豆粉混匀。
(3)油(yóu)锅烧至(zhì)五成热,放入五花(huā)肉炸(zhà)至金黄(huáng)色,捞起(qǐ),锅(guō)内留油,加(jiā)入羊(yáng)肚菌(jun1)煸(biān)炒。再加入味精(jīng)、酱(jiàng)油(yóu)烧一会儿,加入肉汤煮沸,投入五花肉移至(zhì)文火烧约(yuē)20分钟,加入味精、胡椒(jiāo)粉、豌豆苗,起锅后淋上麻油即成。
(二)羊肚菌鱼汤片(piàn)
1、原料:羊肚菌干品20克、鲤鱼(yú)一尾(约1.2斤)、姜片、葱(cōng)段(duàn)、蒜(suàn)片(piàn)、精盐、味精(jīng)、胡椒(jiāo)粉、大(dà)豆油、料酒。
2、作(zuò)法:
(1)羊(yáng)肚菌干品用温水(shuǐ)浸泡(pào)约30分钟,洗净。
(2)鲜(xiān)鱼宰杀洗净后切成片(piàn)状。
(3)油锅烧(shāo)至五成热,放入姜(jiāng)片、蒜(suàn)片煸出(chū)味,加入适量水、料酒(jiǔ)、精盐烧至沸腾(téng),加(jiā)入羊(yáng)肚(dù)菌约(yuē)5分钟后放入鱼片,煮沸后加入(rù)葱、胡椒粉、味精即可起锅。